またもや生岩ボル＆プラスチックリード
2016-01-28
今朝5時半、２日前に登れなかった岩ボルのリピート課題を登れるイメージが湧き、二度寝しようとしても眠れなかった。
前回風邪気味の為、ノロノロとしか漕げなかった自転車が意気揚揚と漕げ勢い余って激坂も登ってしまい、北山公園に着いた頃には足がガクガクだった。
しまった！
アップエリアで一服していても一向に体が軽くならない・・・
とりあえずラジオ体操をして、ノーハンドスラブから。
日差しが途絶え曇り空の下でしたが、一昨日の水溜りの氷もなくなり一時１６℃の小春日和。
さくさくさくっと、9課題でアップ。
いける！
今朝のイメージ通り、目標のリピート課題を再登！
うーん、結果左足もツブ(結晶)、右足も(結晶)
５．６年前はこんなにシビアにスタンスを探らなくても登れていたが・・・
手は足の３０cm上。(せまっ！)
そこからの右手が１ｍ２，３０cm上なんだから・・・
この一手目が止まればこっちのもの。
これで３級
将棋ノーマル１級をオンサイトするよりオンサイトしづらいだろうなあ・・・
因みに、木下フェイス正面です。
そして、将棋へ。
とりあえず触って帰るつもりが、４人ほどのボルダラーさんと合流。
５年振りの北山公園セッション。
楽しくて予定時間をオーバーしてトライしてしまった(笑
あいかわらず将棋ノーマル１級はしっくりこず、あと一歩で無理をせず次回のお楽しみに。
ところが、２週間前スタートできなかったアゲハ三段のスタートができた。
ホットした。
次回は将棋を落としてシーズンスタートをきりたい。
ダッシュで帰宅後熱い風呂に入り、ダッシュでPUMP OSAKA店へ。
しかし、二日前とは違いヘロヘロ。
でも、目標の5.12aをgetして上機嫌で帰宅。
やはり、このセットメニュー最高のトレーニングかも？
