gickuri-goshi
2012-12-20
2012/12/17(月)
一週間前にタイヤ交換で痛めた腰の容態も良くなりつつあった月曜の朝・・・
靴下を履こうと足を上げた瞬間、
zu-kiiiiiiiiiii・・・・・・・・・・・・・n！！！！！！！！！！！
崩れこみ、２時間動けませんでした（泣
この日のスクールを中止延期する事になり、１４期の皆様には迷惑をおかけして誠に申し訳ありませんでした。
２年前に腰を壊したときは３日間寝込みましたが、今回は２日目に始動！
やはりギックリ腰は日にち薬、初日から３日目までは安静が一番。
３日目となる昨日は見違えるように歩けるようになりました！
今日から完全復活！（目指します（笑・・・）
皆さん、寒い朝は気をつけてくださいね！
